Många av er vet att jag har fyra barn, födda 2009, 2012, 2016 och 2018. Fyra grabbar med massor utav energi, humor och ina egna utmaningar. Att ha en hund är mer än bara ett sätt att få en trogen vän och följeslagare. För barn kan det vara en livsförändrande upplevelse som erbjuder en rad fördelar för deras mentala, emotionella och fysiska utveckling. Hundar kan ge mycket mer än bara sällskap – de kan bidra till att forma en starkare, mer empatisk och självsäker ung individ.
Jag är också en nörd (hör och häpna) så jag älskar att läsa och fundera och jämföra de olika källornas merit för att komma fram till mina egna slutsatser. För alla er familjer där ute som funderar på att skaffa hund och som har barn hemma – här är mina slutsatser till varför ni borde!
🐾 Emotionellt Stöd för Barn
Hundar har en fantastisk förmåga att ge känslomässigt stöd. Flera gånger har jag bevittnat hur mina hundar kunde lugna mina barn när mina ord inte har räckt till. Två av grabbarna, DJ och David, söker aktivt tröst hos våra hundar när de känner att de behöver det och hundarna tar sig ALLTID tid för dem.
Forskning visar att hundar kan ha en positiv inverkan på barns känslomässiga hälsa. En studie (Beetz et al., 2012) visade att hundar kan minska ångest och stress hos barn. Att komma hem till en glad hund efter en lång dag på skolan kan ge barnet en känsla av lugn och trygghet, något som är ovärderligt i en stressig vardag.
💖 Utveckling av Empati
Att växa upp med en hund lär barn att ta hand om någon annan, att vara ansvarig och förstå andra levande varelser behov. Något jag ser mycket hos mina två tonårsgrabbar som egentligen själva är muskliga små terrorister med starka känslor – deras medkänsla och empati kommer fram extra hemma. Jag som är ansvarig för hundarna hemma får mycket kritik om det inte tas promenader i skogen eller hundarnas mat är sen osv.
För barn att ha hund främjar empati och medkänsla – viktiga färdigheter för att bygga starka sociala relationer. Enligt forskning från Melson (2001) utvecklar barn som växer upp med husdjur bättre empatiska förmågor, vilket kan vara särskilt viktigt när de lär sig att relatera till andra människor. Att vårda en hund och förstå när den är glad, ledsen eller behöver något stärker en barns känslomässiga intelligens.
🏃♀️ Fysisk Aktivitet
En av de mest uppenbara fördelarna med att ha en hund är den fysiska aktiviteten den uppmuntrar. Hundar behöver sina dagliga promenader, och det betyder att barn som har hundar är mer benägna att vara aktiva. Fysisk aktivitet är inte bara bra för barnets fysiska hälsa utan förbättrar också deras motoriska färdigheter och allmänna välbefinnande. Enligt en studie från
🗣 Socialkompetens
Att ha en hund ger barnen en möjlighet att lära sig om samarbete och att ta ansvar. Hundar är bra på att lära barn hur man kommunicerar tydligt och effektivt, och att ge och ta. Det innebär att barn med hundar ofta utvecklar bättre sociala färdigheter än de utan. Studier har visat att barn som har hundar också tenderar att vara mer självsäkra och empatiska i sina interaktioner med andra människor. De lär sig hur man läser och reagerar på både hundens och andras kroppsspråk och känslomässiga signaler.
Det här är något som jag mer aktivt det senaste året börjat utbilda mitt flock utav barn – hur de kan använda ordlös kommunikation med hundar. Jag tror, och kan ha helt fel här, att det kommer ge ringar på vattnet och grabbarna kommer senare i livet kunna tolka människor bättre istället för att bara lyssna till orden som sägs.
🌟 Bättre Självkänsla
Att ha ansvar för en hund kan ge barn en känsla av prestation och ökat självförtroende. Att ta hand om sin hund, ge den mat, leka med den och se till att den är glad och frisk ger en naturlig känsla av att man gör något bra. Forskning (Thompson, 2015) visar att barn med husdjur ofta har högre självkänsla och känner sig mer självsäkra när de vet att de kan ta hand om en annan levande varelse. Det handlar om att bygga självförtroende genom att se de positiva effekterna av sitt eget ansvar.
Jag har även läst en Harward studie som tagit över 60 år att göra som visar att det gemensamma för de mäniskor som levt lyckliga liv var att de tidigt som barn lärde sig ta ansvar och bli självständiga. De fick hjälpa till hemma och vara en del utav helheten tidigt.
📚 Lärande och Utveckling
Att ta hand om en hund innebär också att lära sig rutiner, planering och ansvar. Det är inte bara praktiska färdigheter utan också en möjlighet för barn att utveckla sin kognitiva förmåga. Hundar ger barn en konkret förståelse för livscykler, behov och det ansvar som kommer med att ha ett husdjur. Tyvärr har detta inneburit sorg för min familj då det har fötts valpar som dött och vi har de senaste två åren låtit två utav våra vuxna familjehundar somna in på tok för tidigt. Studier tyder på att barn som växer upp med djur tenderar att utveckla bättre kognitiva färdigheter, inklusive uppmärksamhet, problemlösning och kommunikation.
🌿 Stressreduktion för Föräldrar
Att ha hund ska vara stressreducerande för oss föräldrar VET jag att studier visar – men det känns inte om det alltid i verkliga livet haha. HUR många gånger jag inte sagt: ”Sluta dragkampa med staffen innan möblerna går sönder!” eller ”Du får skylla dig själv om du sätter dig ner utan kläder i valpgården med staffevalparna!” vet jag inte.
MEN det är inte bara barnen som mår bra av att ha en hund. Föräldrar har också visat sig dra nytta av de lugnande effekterna av hundägande. Hundar minskar stress och ger föräldrar en känsla av trygghet och gemenskap. Forskning (Allen et al., 2002) visar att hundar kan minska kortisolnivåer – stresshormonet – hos föräldrar, vilket gör att de känner sig mer avslappnade och glada. Hundarna ger också föräldrar en möjlighet att koppla bort och vara närvarande i nuet, något som kan vara svårare att göra när livet är hektiskt.
🌈 Stöd för Barn med Särskilda Behov
För barn med särskilda behov, som autism eller ADHD, har hundar visat sig vara särskilt fördelaktiga. Hundar ger ett stabilt emotionellt stöd och kan hjälpa till att minska stress och oro. För barn med autism kan en hund fungera som en trygg följeslagare som hjälper till att förbättra sociala interaktioner och kommunikationsförmåga. Forskning har också visat att hundar kan hjälpa barn med ADHD att förbättra koncentrationen och beteendet, vilket gör dem till ett värdefullt verktyg i barnets utveckling.
Jag har en grabb som har diagnosen ADHD och det är mina hundar med mest energi som klickar med honom – de förstår varandra, de njuter utav varandras bus och förmåga att bara fortsätta.
Slutord: En oerhörd resurs för familjen
Hundar är mycket mer än bara husdjur – de är familjemedlemmar, vänliga följeslagare och ett stöd för hela familjen. För barn kan hundar vara en ovärderlig källa till emotionellt stöd, fysisk aktivitet och personlig utveckling. Genom att ge barn ansvar, empati och en känsla av prestation hjälper hundar dem att växa och utvecklas till starka, självsäkra individer.
Så, om du funderar på att skaffa en hund eller redan har en, kom ihåg att du inte bara ger ditt barn en vän – du ger dem en livslång möjlighet att lära sig och växa. Det är inte bara en dans på rosor, men det är värt allt.
#HundOchBarn #HundFördelar #Barnutveckling #EmosionelltStöd #FysiskAktivitet #SocialKompetens #LärandeOchUtveckling #BättreSjälvkänsla #Stressreduktion #SärskildaBehov #Hundterapi #Ansvar #Familj #HundLiv